Wir legen eine Schüppe drauf! Drei, zwei eins, Deins, denn in diesem intensiven Krafttraining wird der Körper durch gut abgestimmte Übungen und Geräte in kurzen Intervallen an seine Grenzen geführt. Die Muskulatur brennt und die aktiven Pausen fördern das Wachstum – Du wirst stärker, athletischer und fitter

Outdoortraining Kraft-Fit in Bochum und Köln

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Level: Einsteiger und Aufsteiger

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