Mach dich fit für deinen Surftrip. Verbessere dein Gleichgewicht, Ausdauer, Schnellkraft und Flexibilität. Abwechslungsreiches Training mit Geräten und auf wackeligen Untergründen. Natürlich sind auch Nicht-Surfer “Herzlich Willkommen”

Fitnessstudio Bochum & Köln |Diamond Shape

Surf-Fit im Überblick

• Mehr Gleichgewicht

• Ganzkörperstabilisierung

• Mehr Ausdauer und Paddlepower

Level: Einsteiger und Aufsteiger

Kursdauer: 60min

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